Zeit:                                               jeden Mittwoch von 17:45 Uhr - 18:45 Uhr

Treffpunkt:                                  Stadion Unterstein in Bludenz

Fragen bzw. Anmeldungen:     Karin Burtscher 0664/ 533 33 20

Unser Ziel ist, dass die Kinder Spass an der Bewegung haben. Durch Bewegungs- und Laufspiele fördern wir die Koordination, Ausdauer und Schnelligkeit.

Die Spiele sind so konzipiert, dass es egal ist ob ein Kind schon eine gute Grundkondition hat oder nicht. Es ist für jeden etwas dabei.

Leichtes Aufwärmen ist ein muss und gehört zu einem richtigen Lauftraining.

Bei diesen Spiel rennen wir immer ganz schnell am Platz und trainieren damit Schnelligkeit und Reaktion.

1 x pfeifen: alle Hocke

2 x pfeifen: alle Strecksprung

3 x pfeifen: alle Strecksprung und laut schreien

Intervalltraining auf spielerische Art lernen.  Am Gesichtsausdruck der Kinder sieht man, dass selbst Intervalltraining viel Spaß machen kann.

Beim Brennball wird Geschicklichkeit, Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit wie werfen und zielen mit dem Ball trainiert.